怎么培养表达能力(怎么样让自己表达能力提升)

你能连贯流畅地表达你的观点吗？

试着给自己一个测试。想象自己站在讲台上，以“我最喜欢的电影”为主题做演讲。你私下准备五五分钟，然后开始演讲。

现在，你能就这个话题做一个完整流畅的演讲吗？

对于很多人来说，进行一次简短的交谈并不难。毕竟想到什么就说什么。但如果你想有条不紊地说出来，尤其是在一些正式场合，比如公司会议、述职报告、工作面试等。，那你就觉得有点难了。

演讲能力差的人在开始演讲时，几乎说不出自己想说的话。他们通常会遇到以下问题:

意见很散，不知道说什么，只能想到说什么；

说到后面，自然会忘记前面的内容，无法连贯；

说话过程中，会有很多语气助词夹杂一些和没有词，导致说话不顺畅；

无法很好地组织语言，没有先说什么后说什么的清晰线索；

由于口头表达和书面表达是两种不同的技能，即使你在书面表达方面做得很好，你的口头表达也需要刻意练习才能有效提高。所以，随时提高自己的口语能力是非常重要的。

你的口语能力要达到什么程度才算合格？

提高自己的表达能力，首先要知道“好的表达”是一种什么样的标准，这也是训练自己口才的主要方向。

一般来说，良好的表达能力应该满足以下三个标准:

第一，说话流利流畅。

如果你在说话的过程中一直犹豫不决，思路不连贯，不说出这样的话，会给人口齿不清的感觉。

比如你的英语水平不够好，被迫用英语表达自己的想法，这种情况就会发生在你身上。这是因为对语言的运用还不够熟练，不知道如何脱口而出准确的词语来表达自己的想法。这种短暂的思维中断会让我们无法流畅地表达自己。

要改善这个问题，你可以通过以下方式锻炼:

1.每天大声朗读同一篇文章至少半小时，直到读完最后一句，就可以马上说下一句，这样可以提高舌头的敏捷度。

2.找一个自己喜欢的电台主持人，然后跟着对方的说话方式，重复他说的话，锻炼自己抑扬顿挫的说话能力。

3.读完一段话，用自己的语言复述，一遍又一遍地重复，直到你能用自己的语言流利地说出来。

只要坚持一段时间，你的流利程度一定会提高。

第二，思路清晰，表达有序。

思路清晰是指说话人对自己的发言内容进行了一定的思考，知道自己表达的主旨和方向。在这个前提下，内容会有条不紊的安排和叙述。

我们说话的目的是表达自己的思想，表达的结果是让别人明白。因此，清晰有序的表达起着非常重要的作用。

你是如何定义“思路清晰”的？至少应满足两个特征:

1，你的思维有针对性；

如果你想说明这个产品不好，你就应该往这个方向想，找出这个产品不好的地方并加以说明，而不是说如何弥补这个产品不好的地方。这是两个话题。

2.你的思维是有条理的；

因为你的思维是有针对性的，所以你在组织语言的时候，自然能按照一定的顺序把问题解释清楚，这是组织的基础。

至于“有序表达”，就是先说什么，后说什么。有一个总的结构安排。这是表达的内在逻辑。

通常，这种内在的“表达逻辑”会采取三种形式，即叙述的顺序、倒叙和插入。

所谓流畅叙述，当我们开始组织语言时，根据要表达的内容，属于由远及近、由大及小、由上而下、由重要到一般的流畅叙述结构。

这种表达在我们的日常生活中经常用到，比如从过去到现在的时间顺序，从这里到那里的地点顺序。

而倒叙则是从结尾或结尾开始的表达。这是一种引起他人好奇心的说话技巧。

比如你告诉别人“我今天受伤去医院了”，先把结果放在你面前，再解释事情的经过。比如“今天和女朋友去看电影，就坐车去她家，然后下车的时候没想到一辆车失控了……”

倒叙之后，也是我们常用的表达手法，结合正常序列来表达。

至于旁白，它的作用是补充信息，增加一些更容易让听者理解的内容，或者回答一些问题，并故意拉出表达顺序，插入其中一段叙述。

比如你前面提到一辆车失控了，你可以插话说:“这辆车是白色的，是一个醉汉开的。”

这样别人对故事的了解会更多，你的表达也会更丰富。

第三，表达有具体生动的事实细节。

好的表达一定要具体、生动，有时甚至要有趣，但前两项是最基本的要求。

所以你在讲故事的时候，一定要给观众提供这方面的事实细节，让别人真正理解你想表达的东西。

比如你说这个新开的商场很大很漂亮。别人虽然知道是什么意思，但是没有具体的印象，也不会觉得有什么特别。

但如果说，这个新开的商场面积应该有两个足球场那么大，外观设计很有艺术感，像一个不规则的“货”字。

而且商场有五层楼高，每层的店铺都是知名品牌，比如H & M、优衣库、ZARA等等，所以别人一听这些“事实细节”，就知道这个商场到底是什么样子了。

这三个表达原则是好口才的特征。

想要提高自己的口才，一定要把这三个方面作为锻炼的方向。

任何时候，我们的表达都是一种“输出观点”的语言行为。

如何通过语言包装表达我们的观点，让受众容易接受，是我们需要调整和思考的地方。

想象一下，你现在是一个汽车销售员，一个客人来店里询问你们公司最新的跑车。你想如何向客人介绍这款跑车？

一个没学过销售技巧的人，可能只是拿出卖点说:

这款车外观时尚，动力强劲。拥有世界上最新的发动机技术和最高速度的变速器，当你离开时，你会感觉到电池的加速。

有什么问题？

当然，最大的问题是你不知道你表达的目的是什么，除了表达不够具体生动和你没有提供相应的事实细节，也就是你没有向客人输出一个对方想知道的观点。

如果客人想知道这辆车的速度，你当然可以这样表达。但如果客人想了解汽车的基本特性，比如配置、操控性、油耗或者安全系数，那么这种表达方式显然不能满足客人的心理需求。

在你表达自己之前，你必须清楚的知道你在表达什么目的，也就是你在说什么。

很多人在发表意见之前，都不知道自己在说什么。左想右想，不想说太多，或者找不到主线说，所以最后，什么也说不出来。

所以就是这个原因，做销售的人首先要了解客户的心理需求，然后有针对性的进行销售。

你表达的目的是找到一个你可以输出的“观点”；你想通过这个表情输出什么样的观点。这是演讲的核心思想。

当你有了这个“核心主题”来导航你的演讲，那么你接下来说的一切都可以围绕这个“中心”来表达。

这个“核心主题”有什么特点？

1.每个表情只有一个核心主题；

2.这个核心主题可以用一句话概括；

根据这个“核心主题”的特点，你可以给自己设定一个表达的目的。

当你发现嘉宾想了解这款跑车的基本特征时，你表达的核心主题是“逐一解释跑车的基本特征”。

抱着这个目的，接下来，你要筛选表达的角度。

有了表达的目的之后，我们还要思考如何组织语言来表达。这是表达切入点的选择。

我们在表达的时候，一定要经历语言组织的过程。问题是，组织的这些“语言”应该使用什么样的内容？

既然表达的核心主题是“向客人解释跑车的基本特征”，那么“基本特征”就是你要讲述的。

如上所述，你可以顺口说，先说车辆比较重要的部分或者客人关心的部分，再说客人不关心的不太重要的部分。

根据你的销售经验，客人一般会关心跑车的配置、操控性、性能，而不太关心油耗、内饰、舒适性。然后你可以以此为起点，组织语言来表达。

你可以说:

这款跑车是2019年新上市的。它配备了17英寸的液晶中控台，几乎是苹果iPad 9.7的9.7英寸显示屏的两倍大，而且显示屏集成了车辆驾驶模式调节、车辆照明、车辆耗电、导航、音乐、电话等功能，可以实现分屏显示。

通过这个中控台，您可以将车辆调整到操作模式。因为这款跑车的重心极低，再加上超级轮胎和AWD系统，会给驾驶者很好的操控感。最重要的是，这款跑车的发动机为8缸，最高时速315km/h，490马力。百里加速只需要4秒。

说完这些重要的部分，如果客人不满意，可以接着说油耗、内饰设计、舒适性。

这种表达方式是指脉络清晰，一听就明白。

从这个例子可以看出，为了构造这个表达式，需要注意两点:

1、要注意筛选有利事实；

不是所有的事实都适合表达。

就像在销售中一样，好的事实必须作为重要部分来讲述，而不太重要的事实则作为次要部分来表达。

不要本末倒置，什么都说。这是一种表达的禁忌。

2.你输出的观点最终能启发别人；

如果你说出自己的观点后，别人觉得没什么，既没有启发别人，也没有给别人带来有用的信息，那么这个观点就是可有可无的。

所以你的表达一定要有特定的信息或者画面感。即使把自己的病情告诉朋友，也要提供生动的细节。说话最好抑扬顿挫，包含自己的想法和感受。只有这样，你才能调动听众的情绪，让他们跟着你的话走。

最后说说如何让旁白生动有趣。

认知心理学表明，我们的大脑更喜欢具体的东西，而不是抽象的东西。

所以你在组织和表达内容的时候，你的表述尽量具体，不要说让人不能马上理解的话。

比如很多女生会问男朋友:你为什么喜欢我？

对于这个问题，如果你说“我就是喜欢你”“你的性格让我无法抗拒”之类的话，那就太抽象了。我女朋友不会满意你的回答的。

但是在知乎上，一个获得高点赞数的网友是这样说的:

“亲爱的，四年前的一个早晨，你正忙着给我准备早餐。看着你的身影，恍惚间看到了天使。当时我对自己说，这就是我要爱一辈子的女人。”

最近怎么样？突然间，你的大脑想象出一幅具体的画面？

“四年前的一个早晨”“为我准备早餐的忙碌身影”“恍惚中看见天使”都是非常具体且极具视觉化的表达。听到他们就像看到他们。

如果你的表达缺少了这个润色，会给人一种很干涩的感觉，一点意义都没有。

看完一部电影，说“我觉得这部电影很好”；面试找工作，就说一句“我觉得你们公司很好”，然后就没什么好说的了。至于电影有多好，公司有多好，其他人无从得知。

所以你在表达的时候，把一些难懂的或者抽象的概念用具体的形式表达出来，你说的话会更容易被接受。

想象一下，你必须向一个孩子解释一些抽象的东西。你会怎么说？为此组织语言，你自然就能具体表达了。

努力提高自己的想象力。不管你说什么，通过你的神态、语言、表情、手势，就可以建立起你想说的“画面感”。我相信你的表达能力会逐渐提高的。